Pourquoi choisir la thérapie par la marche et la parole ?
« La guérison commence lorsque vous bougez, physiquement, mentalement et émotionnellement. »
La thérapie par la marche et la parole allie les bienfaits de l’activité physique au pouvoir de la conversation thérapeutique dans un cadre naturel et tranquille. Cette approche vous permet de traiter vos pensées et vos émotions tout en vous connectant à la nature, favorisant ainsi la relaxation et la clarté.
À quoi s'attendre :
Chaque séance se déroule dans un lieu extérieur serein, guidée par un thérapeute agréé qui assure votre confort et votre sécurité tout au long du processus.
Emplacements flexibles : Profitez des sentiers naturels ou des parcs tranquilles.
Séances personnalisées : conçues pour répondre à vos objectifs thérapeutiques spécifiques.
Une expérience relaxante : Engagez-vous dans un processus thérapeutique qui semble moins structuré et plus naturel.
🌿 « Entrez dans la nature et marchez vers une vie plus lumineuse et plus équilibrée. »
Le thérapeute
Dr Moire Stevenson
J'ai toujours été un amoureux de la nature et je suis psychologue clinicien depuis près d'une décennie. Je suis le directeur de Stevenson Psychology et de Mindfulness Outdoors. Je vais vous montrer comment vous pouvez surmonter ce qui vous dérange le plus.
Je crois fermement qu’il faut suivre une thérapie en dehors du bureau et en plein air !
Contactez-nous pour commencer le processus
Découvrez les bienfaits de la thérapie par la marche et la parole et faites le premier pas vers la guérison.