Thérapie basée sur la nature et l'aventure
La thérapie basée sur la nature (écothérapie) est un ensemble de pratiques de guérison qui relient les gens au monde naturel pour favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental.
La thérapie basée sur l’aventure se concentre sur l’utilisation d’activités physiquement stimulantes, souvent dans des environnements naturels, pour aider les individus à grandir émotionnellement, socialement et psychologiquement.
Chez Stevenson Psychology, nous proposons une gamme de services de thérapie par l'écothérapie et par l'aventure conçus pour aider les individus à renouer avec l'environnement et avec eux-mêmes. Que vous cherchiez à soulager votre anxiété, votre dépression, votre épuisement professionnel ou que vous vous sentiez simplement perdu et déconnecté, nos techniques basées sur la nature et l'aventure offrent un chemin réparateur vers le bien-être.
Redécouvrez l’équilibre à travers la nature et l’aventure !
Atteignez de nouveaux sommets grâce à la thérapie par l'escalade
La thérapie par l'escalade allie les bienfaits de la thérapie de santé mentale aux exigences physiques, mentales et émotionnelles de l'escalade. Cette approche innovante est idéale pour les personnes confrontées à l'anxiété ou au stress, car elle encourage la concentration, la confiance et le dépassement des limites personnelles. Nos thérapeutes qualifiés guident chaque séance, garantissant une expérience sûre et enrichissante dans un environnement d'escalade naturel.
Durée : 2 heures par séance.
Ne manquez pas votre chance de vous joindre à notre session d'hiver à Montréal, dès le 27 janvier 2025 !
Comment ça marche ?
Renouez avec la nature
Grâce à des séances de thérapie personnalisées basées sur la nature, vous ressentirez les bienfaits profonds d'une vie connectée à la nature.
Embarquez pour un voyage de guérison
Nos thérapeutes compatissants et expérimentés se consacrent à vous guider à travers un voyage de guérison et de croissance, en utilisant des techniques d'écothérapie fondées sur des preuves adaptées à vos besoins uniques.
Rétablissez votre équilibre
Grâce à une activité consciente, nous vous aiderons à renouer avec votre corps et à trouver de nouvelles façons d’équilibrer tous les aspects de votre vie.
Revitalisez votre vie
Obtenez des outils et des stratégies pour intégrer l’écothérapie dans votre routine quotidienne, améliorant ainsi votre bien-être mental et physique.
Réservez un appel découverte gratuit
Faites le premier pas vers la guérison et la croissance !
Planifiez un appel découverte gratuit pour découvrir comment nos services d'écothérapie peuvent répondre à vos besoins uniques. Nos experts sont là pour répondre à vos questions et vous guider tout au long du processus.
Etes-vous un thérapeute?
Développez vos compétences cliniques avec l’écothérapie !
Vous souhaitez intégrer la thérapie basée sur la nature à votre pratique ? Rejoignez nos programmes de formation en écothérapie conçus pour les thérapeutes, les conseillers et autres professionnels de l'aide. Améliorez vos compétences et apprenez des techniques pratiques pour soutenir vos clients tout en bénéficiant du pouvoir de guérison de la nature.
Ce que disent nos clients
"C'était une randonnée très agréable, j'ai beaucoup apprécié la vue et la nature tout en essayant d'être attentif. Fortement recommandé ! Moire est le meilleur !"